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ミズノ株式会社との共同イベント「ノルディックウォーキング教室」

印刷用ページを表示する 掲載日:2016年7月22日

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 今年3月、まちづくり事業で総合的な提携を結んだミズノ株式会社と朝日町との共同事業、「ノルディックウォーキング教室」(初心者・ゆっくりコース)が7月20・21日に開催され、2日間で約20人が参加しました。

 スポーツと健康づくりを結びつけ、高齢になってもイキイキ活動できる町を目指す目的。同社ライフスタイルスポーツ事業部職員であり、一般社団法人全日本ノルディック・ウォーク連盟公認ウォーキングライフマイスターである森裕史氏を講師に迎え、初心者向けのウォーキング教室を行いました。

 1日目は前田沢いきいきクラブを訪問、2日目は一般公募で参加者を募っての開催。

 2本のポール(ノルディックウォーキング専用ポール)の基本的な使い方や、椅子を使った運動、脳トレと絡めた手足の運動など、座ったままできるトレーニングのほか、ポールを使った簡単なストレッチや歩き方のレクチャーなど、約1時間30分の内容でした。

 参加者は楽しく丁寧な指導に頷きながら、爽やかな汗を流していました。 

 

【1日目(前田沢いきいきクラブ)開催の様子】

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 講師のミズノ株式会社ライフスタイルスポーツ事業部 森 裕史 氏

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 教室のサポートとして参加の同社ライフスタイル事業部 吉本 拓也 氏

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【2日目(一般公募)開催の様子】

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